Готовимся к “Золотой осени”
3 сентября, в субботу, состоится самый любимый спортивный праздник “Золотая осень”. Это будет, как всегда, весело и радость победы или поражения можно разделить с друзьями. Спорт — это жизнь и наш веселый праздник тому подтверждение.
Мы верим, что каждый класс в полном составе придет на праздник. Это приветствуется! Дело найдется каждому: команда соревнуется, все остальные – болельщики или фотокорреспонденты и ваша задача поднять спортивный дух своей команды и запечатлеть спортивные подвиги. Поддержка родителей приветствуется!
Время соревнований по параллелям:
- 9:00 – 10-11 классы.
- 9:45 – 9 классы.
- 10:30 – 8 классы.
- 11:15 – 5 классы.
- 12:00 – 6 классы.
- 12:45 – 7 классы.
Дополнительные условия:
Каждый класс определяет корреспондентов, которые делают фоторепортаж и пишут краткую заметку о спортивных героях класса. После соревнований, но в этот же день, отправить заметку и фото на адрес : site147school@yandex.ru или ella.5353@yandex.ru На школьном сайте будут опубликованы заметки и размещены фотографии.
Место проведения:
Праздник состоится на традиционном месте, возле лыжной базы.
Спортивные этапы:
- «Кросс» – участники всей команды (10 человек) должны пробежать вокруг карьера (время засекается по последнему участнику, поэтому можно во время кросса помогать друг другу).
- «Прыжки в длину» – участвуют 3 мальчика и 3 девочки от класса, сначала выполняют прыжки мальчики (друг за другом, каждый последующий начинает прыжок от линии результата предыдущего), потом девочки и суммируется общий результат.
- «Скакалка» – натягивается скакалка (около 2 м над уровнем земли) – задача участников (5 человек) перебраться через нее сверху, не касаясь, можно помогать друг другу;
– натягивается скакалка (около 30 см от уровня земли) – задача участников перебраться под ней, не касаясь, можно помогать друг другу;
- «Меткость» участвуют 1 мальчик и 1 девочка от команды.
- «Силовой конкурс» – задание для 2-х мальчиков от команды – за 30 сек необходимо выполнить максимальное количество подходов поднятия гири/штанги (выполняется по очереди);
– задание для 2-х девочек от команды – 2 девочки одновременно через большую скакалку начинают прыгать с места, а затем и с забегания по очереди, необходимо сделать, как можно больше прыжков за 30 сек (засчитывается балл за каждый удачный прыжок одновременно у 2-х участниц)
- «Канат» – задание: перетянуть канат на свой участок поля. Участвуют 5 человек (мальчики, но могут и девочки).
Организаторы праздника МО учителей физической культуры